Iss normal. Tracke in 10 Sekunden. Bleib easy im Defizit.

Kalorien zählen per Foto oder Text – direkt in Telegram. Ohne App. Ohne Account.

Jetzt in Telegram starten (gratis)

Kein Account. Kein App-Download. 10 Sekunden bis zum ersten Eintrag.

Du landest im Telegram-Chat mit dem Bot. Tippe START – fertig.

So funktioniert's ↓

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10 Sekunden pro Mahlzeit Foto oder Text – fertig. Keine Eingabemasken.

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Keine App, kein Account Läuft direkt in Telegram – da, wo Du ohnehin bist

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DACH-Fokus Deutsche Lebensmittel & Portionen. 1 Monat gratis testen.

Abnehmen mit System. Statt Raten.

ZenTally berechnet Deinen persönlichen Grundumsatz und zeigt Dir, wie viele Kalorien Du täglich zur Verfügung hast – damit Du nachhaltig Gewicht verlieren kannst, ohne zu hungern oder zu raten.

Kalorien zählen per Foto

Ein Foto genügt. Die KI erkennt das Essen und schätzt Kalorien und Nährwerte.

Kalorien zählen per Text

Schreib einfach, was Du gegessen hast. ZenTally rechnet für Dich.

Grundumsatz immer im Blick

ZenTally richtet Dein Tagesziel am Grundumsatz aus und hilft Dir, darunter zu bleiben.

Status auf Abruf

Mit einem Wort siehst Du sofort, wo Du stehst.

Natürlich korrigieren

„Ohne Öl“ oder „nur 100g“ – ZenTally versteht Dich.

Keine neue App

ZenTally läuft direkt in Telegram – da, wo Du ohnehin bist.

Das sagen unsere Nutzer

Ingrid, 62 Jahre

"Endlich eine Methode, die in meinen Alltag passt. 10 kg in 4 Monaten!"

Klaus, 58 Jahre

"14 kg weniger. Ohne Verzicht, einfach mit Klarheit."

Maria, 41 Jahre

"10 kg runter. Das Foto-Tracking ist genial einfach."

Thomas, 35 Jahre

"7 kg in 2 Monaten. Endlich verstehe ich meine Kalorien."

Lisa, 28 Jahre
Markus, 31 Jahre

"Zusammen 18 kg abgenommen. ZenTally macht es uns leicht."